Syvärentouttava Yin jooga. Tervetuloa antautumaan autuaan levon pariin lempeän Yin joogan parissa. Tämä tunti on omistettu syvälle levolle ja rentoutumiselle. Yin joogassa vietämme pitkiä aikoja maan läheisyydessä lepoa ja palautumista edistävissä asennoissa viltteihin kääriytyneenä. Annamme arkisen tahdin verkkaistua, hengityksemme tasaantua, huokaillen kaiken jännityksen pois kehosta ja mielestämme. Tunti sopii kaikille, jotka kaipaavat levollista hetkeä ihan vain itselleen.
Päivä: lauantai 16.11.
Aika: 15.00-16.30
Paikka: Kiilopään monitoimisali