"Flow joogassa antaudumme liikkeen ja liikkuvan kehon vietäväksi. Sukellamme tutkimaan, aistimaan ja tuntemaan monimuotoista kehoamme keskittymisen, hengityksen sekä liikkeen avulla.Tunneilla käytämme apunamme mm. hengitysharjoituksia, asanaharjoitusta, vapaata liikettä sekä musiikkia. Flow tunteja järjestetään vasta-alkajille sekä pidempään jooganneille. Tunnit sopivat kaikille jotka tahtovat iloita liikkeen parissa tutustuen olemuksensa monimuotoisiin tasoihin."
Päivä: perjantai 15.11.
Aika: 13.30-15.00
Paikka: Kiilopään monitoimisali