Jos haluat tutustua luisteluhiihdon saloihin, on tämä kurssi siihen oikea paikka. Opettelemme luistelusuksen käyttöä monipuolisin harjoittein. Lisäksi harjoittelemme luisteluhiihdon perustekniikkaa eli kuokkaa. Kurssilla saat vinkkejä niin välineistä, harjoittelusta kuin turvallisuudestakin.
Peruskurssin harjoitteet suoritetaan tasamaalla ja osallistuminen on mahdollista kuntotasosta riippumatta. Aiempaa luisteluhiihdon kokemusta et tarvitse. (Maastohiihdon ensikertalaisen kannattaa kuitenkin suunnata alkeiskurssille ennen luisteluhiihdon peruskurssille osallistumista.)
Ajankohta: maanantaisin 11.3.-22.4. klo 13-14.30. Kokoontumispaikka on Kiilopään pääoven edustalla.
Varusteet: Luistelusukset, liikuntaan sopivat kelinmukaiset vaatteet ja juotavaa.
Hinta: Hinta 50 €/hlö. Välinevuokra ei sisälly hintaan. Suomen Ladun jäsenet saavat hiihtokoulun hinnasta 10% alennuksen koodilla SLJASEN.